水果是我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡闹匾M成部分，而且其中一些水果還被認為具有一定的止咳化痰功效。那么，什么水果止咳化痰呢?下面就讓小編來帶大家一起了解一下吧。

什么水果止咳化痰

1. 梨：

梨含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽，同時還有助于稀釋痰液，幫助排出體外。

2. 柚子：

柚子含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，可以增強免疫系統(tǒng)，同時具有清熱解毒的功效，有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

3. 橙子：

橙子含有豐富的維生素C和類黃酮化合物，可以增強免疫系統(tǒng)，同時具有抗炎和抗氧化的作用，對緩解喉嚨疼痛和咳嗽有一定的幫助。

4. 葡萄柚：

葡萄柚含有豐富的維生素C和黃酮類化合物，具有抗菌和抗炎作用，有助于緩解咳嗽和喉嚨疼痛。

5. 草莓：

草莓含有豐富的維生素C、類黃酮和多酚等抗氧化物質(zhì)，可以增強免疫力，同時還具有抗炎和抗過敏的作用，有助于緩解咳嗽和喉嚨疼痛。

6. 蜜桃：

蜜桃含有豐富的維生素C和類黃酮化合物，具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

7. 芒果：

芒果含有豐富的維生素A、C和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，可以增強免疫力，具有潤肺止咳、清熱解毒的作用，有助于緩解咳嗽和喉嚨疼痛。